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冬天更要曬太陽!掌握曬太陽7大好處、最佳時間建議,從睡眠品質到性功能都受益!

太陽曬不夠會發生什麼事? 長期維生素D不足會讓人感到疲勞、骨骼疼痛、肌肉無力和情緒變化大,此外,沒有足夠的陽光也會對身心產生負面影響,例如季節性情感障礙(SAD),就是指在某些季節或某些天氣類型下,你會感到特別沮喪,因為在冬季較為常見,又稱為「冬季抑鬱症」。 記住這3點,曬太陽更安全 Jonathan Storey // Getty Images 1.注意曬太陽時間

鮭魚

對 人類 來說,鮭魚是重要的常見 食用魚 之一(鮭科魚約占全球食用魚類銷售值的五分之一 [2] ),也是 休閒捕魚 極受歡迎的一類高價值 游釣魚 ,除了 商業捕撈 外在世界各地皆有 人工養殖 [3] 。 詞源 [ 編輯] 「鮭」字在 康熙字典 成書時有數種意思,其中一義為 河魨 之意 [4] 。 自 杜亞泉 主編的《動物學大辭典》始,鮭字指河豚的原意即消失,僅指出其為數種 鮭科 魚的 中文 通稱 [5] [6] 。 而在 東亞 地區歷史上能夠見到的鮭魚基本上都是 狗鮭 ( Oncorhynchus keta ),也就是俗稱的 鉤吻鮭 。

刺青眉角多!神像、經文上身得先擲筊「問神明」

專家指出,想將「神像」刺上身,要先取得「聖筊」才能刺,而且還不能開眼。 另外「泰國經文」也不要隨意刺上身,因為一但刺了,要是吃了「瓜類」和「楊桃」,就犯了大忌。 傳統刺青的樣式以神佛為主。 皮膚上來回雕琢,隨著工具起落,輪廓逐步現形。 許多人將神佛刺上身,不只象徵宗教精神,也祈求神明保佑,但背後禁忌得注意。 傳統刺青以神佛為主,但老一輩刺青師耳提面命,這些禁忌要小心!...

辦公室的門應該怎麼開,一般是往外開還是往裡開?

開門的方向可以分為:內左、內右、外左、外右四個方向,這四個方向各不相同。 其實在選擇開門方向的時候,首先是根據個人的習慣來選擇門開啟的方向的,使用順手才是關鍵。 左內開門:人站在門外向內推,門軸的轉動在門左邊; 右內開門:人站在門外向內推,門軸的轉動在門右邊; 左外開門:人站在門外向外推,門軸的轉動在門左邊; 右外開門:人站在門外向內推,門軸的轉動在門右邊; 辦公室文員一般工資是多少,企業的辦公室文員工資一般是多少 辦公室文員工資一般2000 3000左右,有的公司有五險一金,有的沒有。

天珠(西藏天然材料製品)

天珠 (dzi bead) [3] 的實際身份,是一種 九眼石頁岩 ,主要產自於 西藏 , 藏東 和拉答克地區,內部含有玉質和 瑪瑙 的主要成分,但是還沒有達到瑪瑙的級別。 中文名 天珠 外文名 gZi Beads,dzi 別 名 Beads 硬 度 8.5-9 密 度 2.65 g/cm³ 分 佈 西藏 屬 性 含玉質及瑪瑙和晶體礦的沉積岩 拼 音 tiān zhū 源 自 古象雄 目錄 1 名稱由來 2 天珠分類 3 象雄天珠 4 人工天珠 5 天眼天珠

生肖

生肖,又稱屬相或十二年獸,是以十二種動物代表年份,稱為十二生肖,各文化有不同的動物,其中漢文化為鼠、牛、虎、兔、龍、蛇、馬、羊、猴、雞、狗、豬。 它們依次與十二地支(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)相配,形成子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龍、巳蛇、午馬、未羊、申猴、酉雞、戌狗、亥豬。 中國人常以農曆新年作新一年的生肖,及作其出生年的象征動物為生肖,迴圈一次為一輪。 十二生肖的起源與動物崇拜有關。 據湖北云夢睡虎地和甘肅天水放馬灘出土的秦簡可知,先秦時期即有比較完整的生肖系統存在。 最早記載與現代相同的十二生肖的傳世文獻是東漢王充的《論衡》。 生肖作為悠久的民俗文化符號,歷代留下了大量描繪生肖形象和象征意義的詩歌、春聯、繪畫、書畫和民間工藝作品。

韭菜:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

韭菜含有的揮發性的硫化合物,進食後或會產生口氣。要消除口氣,可進食蘋果,蘋果含有消臭的多酚,可以結合韭菜的氣味分子,有效抑制與分解氣味。 韭菜過敏. 韭菜過敏並不常見,但若對葱類植物例如蒜頭、洋蔥等敏感,或會出現皮膚發紅發癢、嘴唇腫脹。

仙武帝尊(六界三道所著長篇玄幻小説)

(六界三道所著長篇玄幻小説) 《仙武帝尊》是 塔讀文學 簽約作者 六界三道 原創的一部東方 玄幻 類小説 [1] ,全書共941萬字,在塔讀文學 [1] 連載。 於2016年10月開書,歷時四年,已經完結。 中文名 仙武帝尊 別 名 九天神尊、神武仙蹤、武道神帝 作 者 六界三道 作品類型 東方玄幻 連載平台 塔讀文學 連載狀態 已完結 是否出版 否 最新章節 第三千三百六十五章 人間道 正文字數 911 萬字 目錄 1 作品簡介 2 人物角色 主要角色 次要角色 人物團體 客串角色 3 作品設定 境界劃分 靈魂力等級 傀儡等級 武器等級 火焰等級 天雷等級 戰力劃分

原來睡覺夢見這些夢境,就是潛意識在提醒你!10個常見的夢境解析

你也是睡覺必做夢的人嗎?那你曾想過這些夢到底代表什麼含意?心理學家佛洛伊德曾說:「夢境是通往潛意識的道路。」,學習解夢就是解讀自已腦袋深處的潛意識,這是了解自己的第一步。研究發現,一般人只用到了10%的潛意識力量,然而潛意識是你腦海中的一部強大的「超級電腦」,力量之 ...

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